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自分自身をしっかりケアしましょう~☆
自分自身をしっかりケアしましょう~☆
2020.04.17
本日は、予防医学で定期的に通ってチェックして頂いている近所の歯科に行き、クリーニングをして頂きましたよ。
その帰り道、日立台公園があるのですが、美しいハナミズキやツツジの花が満開で、本当に癒されましたね
自然は全てを包み込んでくれますね
適度な運動をしながら、免疫力の高まる自分で創った飲み物飲んだり、サプリを取り入れたりで、自分自身をしっかりケアしていますよ~
どうぞ、皆様、ご自愛下さいね
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